Jardín Infantil y Sala Cuna Jump de Puerto Varas tiene preparado para este año una serie de charlas gratuitas dirigidas a los padres y apoderados del establecimiento que tratan de diversos temas de interés para el desarrollo de los menores y a cargo de destacados profesionales.

En esta segunda charla, el tema fue “Manejo y Prevención de Enfermedades Invernales” a cargo de la médico pediatra, Amara Hormaechea, quien – en conversación con El Heraldo Austral- recalcó que la prevención es el pilar fundamental en el cuidado de nuestros hijos, la cual se sustenta en varios hábitos, a saber:

“Creo que lo más importante como medidas ambientales son el lavado de manos: si tenemos un buen lavado de manos vamos a evitar que nuestros gérmenes que llevamos desde el exterior a nuestro hogar, se transmitan a nuestros hijos. Si nosotros tenemos a alguien que está enfermo, lavándonos las manos vamos a evitar contagiar al resto de la casa”.

“Y, por otro lado, uno de los pilares fundamentales es la nutrición, los niños que están bien nutridos no se enferman y eso está claro. Mucha vitamina, mucha verdura, fruta, harto lácteo, una alimentación balanceada”.

“Respecto al tema del abrigo -continuó la pediatra-, el sobre abrigo siempre ha sido malo porque si sobre abrigo a mi hijo va a sudar mucho y la ropa va a quedar mojada y me predispone a que tenga más infecciones. Yo creo que la temperatura neutral siempre ha sido una buena cosa y, lo otro, es que también se habla mucho que los niños salgan al aire libre y se expongan al frio, tema que es bien controversial. Hay estudios que dicen que las mucosas se contaren un poco y disminuiría la parte defensiva y eso aumentaría el riesgo, pero no es una cosa categórica, yo creo que uno tiene que no sobre abrigarlo, dejarlo ser y que salgan a jugar y lo pasen regio con botas de goma, gorro de lana y una buena chaqueta”.

“También, es súper importante la ventilación de la casa para disminuir los riesgos, de esa forma voy a hacer recircular el aire, voy a limpiar el aire de mi casa y voy a disminuir la cantidad de virus y bacterias que puedan nadar por ahí”.

¿Cuándo llevar a los niños a urgencia?

“Depende de cada paciente: si tengo un hijo prematuro que pesó menos de 2 kilos y medio, tengo que tener mucho cuidado con él y frente a cualquier cosa tengo que llevarlo a urgencia porque ya estoy hablando de un inmunodeprimido. Los niños recién nacidos y sobretodo los prematuros tienen una defensa mucho más baja. Ahora si yo ya me manejo, y conozco a mi hijo, y tengo un buen pediatra que me ha dado unos tips, si tengo un cuadro febril y tengo la causa de por qué es (mocos, cuadro respiratorio o cuadro digestivo), yo puedo esperar dos días, y si la fiebre persiste puedo ir a un servicio de urgencia, o ponerme en contacto con mi pediatra y usar un antipirético, harto líquido evitar sobre abrigo, pero tengo que tener claro por qué está con fiebre mi hijo. Si yo no tengo claro por qué es la fiebre, tengo que consultar porque puedo estar hablando de un resfrío común, como de una meningitis, entonces no puedo dar pie a estar equivocándome. La aprehensión tiene que ser, pero en su justa medida, si yo tengo claro que tiene mocos, dura dos o tres días la fiebre, listo. Pero si tengo fiebre y no tengo origen, tengo que consultar”, concluyó.